உங்கள் பிள்ளைகளின் ஒவ்வொரு நிமிடமும், அவர்கள் ஊர்ந்து செல்வது, சாப்பிடுவது, முதல் படிகள் எடுப்பது அல்லது தூங்குவது போன்றவற்றைக் கவனிப்பது வாழ்வின் மகிழ்ச்சியான தருணங்கள். சில பெற்றோர்கள் தங்கள் குட்டிகள் வாயைத் திறந்து தொங்கவிட்டு தங்கள் தொட்டிலில் நிம்மதியாக தூங்கும்போது அதை அழகாகவும் இனிமையாகவும் காண்கிறார்கள். இருப்பினும், குழந்தைகளின் வாய் சுவாசம் (வாய் மூலம் சுவாசித்தல்) , முதல்பார்வையில் தோன்றுவது போல நன்மையானது அல்ல. உண்மையில், இது சில மருத்துவ சிக்கல்களைக் குறிக்கும் மற்றும் கடுமையான உடல்நலப் பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
தூங்கும் போது ஒருவரின் வாயில் சுவாசிப்பது இயல்பானதல்ல.
நம் மூக்கின் வழியாக சுவாசிக்க இயற்கையாகவே உருவாக்கப்பட்டுள்ளோம், அதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. மூக்கு வழியாக சுவாசிப்பது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு செய்யும் சில முக்கியமான விஷயங்கள் இங்கே:
- நம் மூக்கு நாம் சுவாசிக்கும் காற்றை வடிகட்டி, நச்சுகள் மற்றும் வெளிதுகள்களை அழிக்கிறது. அதோடு, மூக்கின் பாதைகளில் காற்று ஈரப்பதமாகிறது.
- எங்கள் மூக்கு காற்றை வெப்பமாக்குகிறது, இதனால் அதன் வெப்பநிலை நம் நுரையீரலுக்கு ஏற்றதாக இருக்கும்.
- நம்மைச் சுற்றியுள்ள உலகத்தை மணக்க எங்கள் மூக்கு உதவுகிறது.
சில நேரங்களில் நம் வாயில் சுவாசிப்பது இயல்பானது என்றாலும் (பேசும்போது அல்லது உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுவது போன்றது), பெரும்பாலான நேரங்களில் மூக்கு வழியாக சுவாசிக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளோம்.
ஒரு குழந்தையை வாய் வழியாக சுவாசிக்க வைக்கும் பல மருத்துவ பிரச்சினைகள் உள்ளன. இவை நாசி நெரிசல் (ஒவ்வாமை, சைனசிடிஸ் அல்லது பிற சிக்கல்களால் ஏற்படுகின்றன), வீக்கம் அல்லது பாலிப்ஸ் போன்ற பல்வேறு வகையான தடைகளை உள்ளடக்கியது. நம்மில் சிலர் குழந்தை பருவத்திலேயே வாய் சுவாசத்தை ஒரு பழக்கமாக வளர்த்துக் கொண்டோம்.
உங்கள் பிள்ளை வாய் திறந்து தூங்கப் பழகினால், கவலைப்பட காரணம் இருக்கிறது. குழந்தைகள் வாய் மூலம் சுவாசிப்பதால் ஏற்படக்கூடிய சில உடல்நலப் பிரச்சினைகள் இங்கே.
வாய் சுவாசம் கொண்டு வரக்கூடிய நோய் நிலைகள்
தூக்க மூச்சுத்திணறல்
டாக்டர்களின் கூற்றுப்படி, வாய் சுவாசம் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் ஏற்படக்கூடும் (அல்லது அந்த நபர் ஏற்கனவே இருந்தால் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் மோசமடையக்கூடும்), மேலும் இது இந்த சுவாச பழக்கத்தின் மிக மோசமான உடல்நல விளைவுகளில் ஒன்றாகும்.
தூக்க மூச்சுத்திணறல் என்பது ஒரு தூக்கக் கோளாறு ஆகும், இது ஒரு நபரின் சுவாசம் திடீரென்று நின்று மீண்டும் தொடங்குகிறது. தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல், உரத்த குறட்டை, உலர்ந்த வாயால் எழுந்திருத்தல், தூக்கமின்மை மற்றும் பகல்நேர சோர்வு ஆகியவை ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறலின் அறிகுறிகளாகும். ஸ்லீப் மூச்சுத்திணறல் தானே ஆபத்தானது, அதற்கு மேல், இது இதயம், கல்லீரல் மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற பிரச்சினைகள் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளையும் ஏற்படுத்தும்.
வறண்ட வாய் மற்றும் பல் சிதைவு
நாம் வாய் வழியாக சுவாசிக்கும்போது, காற்றோட்டம் நம் உதடுகளையும், ஈறுகள் உட்பட முழு வாயையும் உலர்த்துகிறது. இதன் விளைவாக, இயற்கையாகவே நம் வாயில் வாழும் பாக்டீரியாவில் மாற்றங்கள் உள்ளன, அவை பல் சிதைவு மற்றும் ஈறு பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
மோசமான அமைப்பு மற்றும் பிற பல் மற்றும் தாடை பிரச்சினைகள்
மூக்குக்கு பதிலாக வாயைப் பயன்படுத்துவதற்கான பழக்கம் பல் மற்றும் தாடை பிரச்சினைகள் முழுவதையும் கொண்டுவருகிறது. வளைந்த பற்கள், ஒழுங்கற்ற அமைப்பு , மாலோக்ளூஷன், மற்றும் குறைந்த புன்னகை ஆகியவை அவற்றில் சில.
வாய் சுவாசம் மற்றும் அதனுடன் வரும் தவறான நாக்கு நிலை ஆகியவை கடித்தலை பாதிக்கும், பற்கள் கூட்டமாக மாறும், தாடையை மாற்றி அமைக்கும். இதன் விளைவாக, முகம் சாதகமாக உருவாகாது, இதனால் கன்னம் சிறியதாகவும், மூக்கு பெரிதாகவும் தோன்றும்.
நீண்ட மற்றும் குறுகிய முகம்
ஆய்வுகள் படி, மேற்கூறிய வாய் சுவாசம் மற்றும் குறைந்த நாக்கு தோரணை முகத்தின் கீழ் பகுதி நீளமாக மாறும். இந்த அம்சங்கள் 5 வயதிற்குப் பிறகு குழந்தைகளில் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவை. முகத்தின் நீளமான கீழ் பாதியைத் தவிர, வாய் சுவாசம் ஒரு சிறிய கன்னம் மற்றும் சாய்வான நெற்றியுடன் குவிந்த முகம் என்று அழைக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கும்.
உங்கள் பிள்ளையில் வாய் சுவாசம் அல்லது வேறு ஏதேனும் சுவாச பிரச்சினைகள் இருந்தால், விரைவில் ஒரு மருத்துவரை சந்திக்கவும். தகுதிவாய்ந்த மருத்துவர்கள் மட்டுமே உங்கள் குழந்தையை கண்டறிந்து தேவையான மருத்துவ வழிகாட்டுதல்களை உங்களுக்கு வழங்க முடியும்.
மேலும் அறிந்து கொள்ள மேல் உள்ள தலைப்பை அழுத்தவும்
இது போன்ற உடல் ஆரோக்கியம் தொடர்பான தகவல்களை அறிந்து கொள்ள சுகாதாரம் பகுதிக்கு செல்லுங்கள்.
