முதுகு பருக்கான
இணைய வாசகர்களுக்கு இனிய வணக்கங்கள்!! முதுகுபரு சிகிச்சையையும் அதன் காரணங்களையும் அறிய இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் படிக்கலாம்.முதுகு பருக்கான காரணங்கள் மற்றும் அதை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதை அறிய இந்த கட்டுரையில் உங்களுக்கு நாம் சொல்கின்றோம். முதுபருவை எவ்வாறு அகற்றுவது என்று உங்களுக்குத் தெரியுமா ? பருக்கள் கையாள்வது பெரும்பாலும் சவாலானது. அவை உடலின் பல பகுதிகளையும் முகத்தையும் பாதிக்கலாம், அவற்றில் ஒன்று பின்புறம் முதுகுபரு ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஏற்படலாம். குறிப்பாக இது பெண்களுக்கு தொந்தரவு தருகிறது, ஏனெனில் அவளுக்கு பிடித்த பேக்லெஸ் கவுன் மற்றும் பிற நவநாகரீக ஆடைகளை அணிய முடியவில்லை. திருமணங்களில் பின்னணி ரவிக்கை அணிவதும் முதுகுபருக்கள் காரணமாக அது பாதிக்கிறது விரிவாக அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
முதுகுபரு என்றால் என்ன ?
முகத்தைப் போல முதுகிலும் பரு பொதுவானது. அவை முதுகு பருக்கள் என்றும் அழைக்கப்படுகின்றன. அதிகப்படியான எண்ணெய், பாக்டீரியா, பல்வேறு அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் சருமத்தில் முடி காரணமாக பருக்கள் பிரச்சினைகள் ஆக இருக்கலாம். மற்றும் மயிர்க்கால்களின் எண்ணெய் சுரப்பிகளை பாதிக்கிறது. சருமத்தில் உள்ள துளைகள் சுரப்பிகளுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளன நுண்ணறைகள் வழியாக. நுண்ணறைகள் ஒரு மெல்லிய முடியையும் வளர்க்கின்றன, இது உட்புறத்திலிருந்து தோலின் வெளிப்புறம் வரை வளரும். சில நேரங்களில் முடி, சருமம் மற்றும் தோல் செல்கள் ஒன்றாக இணைகின்றன, இது பிளக் என்று அழைக்கப்படுகிறது. செருகிகளில் உள்ள பாக்டீரியாக்கள் வீக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன, பின்னர் பருக்கள் உருவாகத் தொடங்குகின்றன.
முதுகுபரு வகைகள்
பின்புறத்தில் உள்ள முதுகுபரு வகைகள் மற்ற பருக்களைப் போலவே இருக்கின்றன, அவை மேலும் விரிவாகக் கூறுகிறோம்.
Comedonica
காமெடோனிகா – லேசான பருக்கள் காமடோனிகா என்று அழைக்கப்படுகின்றன. இந்த நேரத்தில் பின்புறத்தில் பிளாக்ஹெட்ஸ் மற்றும் வைட்ஹெட்ஸ் உள்ளன. கருப்பு மற்றும் ஒயிட்ஹெட்ஸ் தோலின் துளைகளை மூடுகின்றன. சருமத்தில் எவ்வளவு எண்ணெய் குவிகிறதோ, அவ்வளவு பாக்டீரியாக்கள் வளரத் தொடங்குகின்றன, இதன் காரணமாக பரு உருவாகத் தொடங்குகிறது, அதாவது லேசான பரு நடுத்தரமாகிறது.
Papular-Pustules
பப்புலர்-கொப்புளங்கள் – இது ஒரு வகை பருக்கள். இந்த நேரத்தில் பருக்கள் பருக்கள் உருவாக ஆரம்பித்து மஞ்சள் நிறத்தில் தோன்றும். மஞ்சள் நிற சீழ் கொண்ட பருக்கள் கொப்புளங்கள் என்று அழைக்கப்படுகின்றன. அதே நேரத்தில், வீக்கமடைந்த பருக்கள் பப்புலர் என்று அழைக்கப்படுகின்றன.
Nodules – Nodules
முடிச்சுகள் – முடிச்சுகள் ஒரு தீவிர வகை. அதில் நிறைய வீக்கம் மற்றும் சீழ் உள்ளது. இந்த கடுமையான பருக்கள் காரணமாக, சிவந்து வீங்கியிருக்கும். பிம்பிள் இந்த கட்டத்தை அடைவதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரை ஒரு முறை அணுக வேண்டும்.
அடுத்து முதுகுபருக்கான காரணங்கள் பற்றி சொல்கிறோம்
முதுகில் பருக்கள் வருவதற்கான காரணம் நாம் கீழே குறிப்பிடுகிறோம். இவற்றை மனதில் வைத்துக் கொண்டால், பருவைத் தவிர்க்கலாம்
- Hormones ஹார்மோன்கள் – இளமையில் பருக்கான முக்கிய காரணம் ஆண்ட்ரோஜன் ஹார்மோன்களின் அளவு. ஹார்மோனின் அளவு இயல்பானவுடன், குணமாகும்.
- Diet டயட் – மிட்டாய் அல்லது சோடா போன்ற உயர் கிளைசெமிக் உணவுகளும் பருவை அதிகரிக்கும் என்று ஒரு ஆய்வு குறிப்பிடுகிறது. இது தவிர, கொழுப்பு, பால் மற்றும் மீன் மூலமாகவும் அதிகரிக்கும்.
- Immune system நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு – நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பலவீனமாக இருக்கும்போது கூட பருக்கள் ஏற்படலாம் என்று நம்பப்படுகிறது. நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமடையும் போது, அது பருவை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாவை சரியாக எதிர்த்துப் போராடுவதில்லை.
- Heredity பரம்பரை – பருக்கான ஒரு காரணம் மரபணு இருக்கலாம். குடும்பத்தில் தொடர்ந்து முதுகில் பரு இருந்தால், அது மரபணுவில் வரலாம். இது மற்ற குடும்ப உறுப்பினர்களிடமும் முதுகில் பரு பயத்தை அதிகரிக்கிறது.
- Inflammation அழற்சி – பரு என்பது தோல் தொடர்பான அழற்சி பிரச்சினை. இந்த காரணத்திற்காக, முதுகுவலிக்கு வீக்கமும் ஒரு காரணம். வீக்கம் காரணமாக மிகவும் கடுமையானதாக இருக்கும்.
- Excessive sweating அதிகப்படியான வியர்வை – அதிகப்படியான வியர்த்தல் காரணமாக முதுகுபருவும் ஏற்படலாம். வியர்வை காரணமாக பாக்டீரியா செழிக்கத் தொடங்கும்
- Excess use of cosmetics அழகுசாதனப் பொருட்களின் அதிகப்படியான பயன்பாடு – அழகுசாதனப் பொருட்களும் பருவை ஏற்படுத்தும். மோசமான தரமான அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் நீண்ட கால ஒப்பனை ஆகியவை துளைகள் தடுக்கப்படுவதை ஏற்படுத்தும்.
- Medications மருந்துகள் – சில சமயங்களில் மருந்துகளின் பக்கவிளைவுகளால் பருக்கள் கூட ஏற்படலாம். கால்-கை வலிப்பு மற்றும் மனச்சோர்வு மருந்துகள் போன்ற சில மருந்துகளும் பருவை ஏற்படுத்தும்.
- Stress மன அழுத்தம் – மன அழுத்தத்தை எடுக்கும் நபர்களுக்கும் பரு ஏற்படலாம். மன அழுத்தம் முகப்பருக்கான காரணமாகவும், நிலைமையை தீவிரமாக்குவதாகவும் நம்பப்படுகிறது.
அடுத்து முதுகுபரு சிகிச்சையைப் பற்றி பார்ப்போம்
முதுகு பருக்கான சிகிச்சை
முதுகுபரு தொடர்ந்து அதிகரித்து வருவதற்கான வீட்டு வைத்தியம், அதன் சிகிச்சையும் அவசியம். இந்த காரணத்திற்காக, நாங்கள் முதுகுபரு சிகிச்சையைப் பற்றி பேசுகிறோம். மருத்துவரின் ஆலோசனையின்றி இவற்றில் எதையும் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டாம். நாங்கள் இங்கு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கக்கூடிய சிகிச்சையை மட்டுமே தருகிறோம், ஆனால் மருத்துவரிடம் ஆலோசிக்காமல் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள எந்த மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டாம்.
முதுகுபரு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் கொடுக்கலாம். முதலில் வாயால் எடுக்கப்படும் ஆண்டிபயாடிக் மருந்துகளைப் பற்றி பேசலாம்.
• டெட்ராசைக்ளின்
• டாக்ஸிசைக்ளின்
• மினோசைக்ளின்
• எரித்ரோமைசின்
• ட்ரைமெத்தோபிரைம்-சல்பமெத்தொக்சசோல்
• அமோக்ஸிசிலின்
சருமத்தில் விண்ணப்பிக்க நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் -Antibiotics to apply on the skin
• கிளிண்டமைசின்
• எரித்ரோமைசின்
• டாப்சோன்
கிரீம் அல்லது ஜெல்ஸை தோலில் பயன்படுத்தலாம்
• ரெட்டினோயிக் அமில கிரீம் அல்லது ஜெல் (ட்ரெடினோயின் அல்லது ரெட்டின்-ஏ) போன்ற வைட்டமின் ஏ பொருட்கள்
• பென்சாயில் பெராக்சைடு,
• சல்பர், ரெசோர்சினோல் அல்லது சாலிசிலிக் அமிலம்
• அசெலிக் அமிலம்
பெண்களில் ஹார்மோன்கள் காரணமாக முதுகுபருவுக்கு ஸ்பைரோனோலாக்டோன் எனப்படும் மாத்திரை உதவக்கூடும் சிறிய நடைமுறைகள் அல்லது சிகிச்சைகள் உதவியாக இருக்கும்.
ஒளிக்கதிர் சிகிச்சையையும் முதுகு பருவைப் போக்க பயன்படுத்தலாம். இது ஒரு சிகிச்சையாகும், இதில் ஒரு ரசாயனம் தோலில் நீல ஒளியின் உதவியுடன் செயல்படுத்தப்படுகிறது.தோல் உரிக்கப்படுவதையும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். கூடுதலாக, கார்டிசோனுடன் ஒரு நீர்க்கட்டி ஊசி மற்றும் தோல் வடுக்கள் மூலம் வடுக்கள் அகற்றப்படுவதையும் ஒரு மருத்துவர் ஆலோசிக்கலாம்.
சிஸ்டிக் பருக்கள் மற்றும் கறைகளுக்கு மருத்துவர்கள் ஐசோட்ரெடினோயின் மருந்தைக் கொடுக்கலாம். இந்த மருந்து பக்க விளைவுகளையும் ஏற்படுத்தக்கூடும். குறிப்பாக, கர்ப்பிணி பெண்கள் இந்த மருந்தை உட்கொள்ளக்கூடாது, ஏனெனில் இது கடுமையான பிறப்பு குறைபாடுகளை ஏற்படுத்தும்.
மீண்டும் முதுகுபருவைத் தடுக்க சில உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதும், வழக்கமான மாற்றங்களைச் செய்வதும் முக்கியம். இதைச் செய்வதன் மூலம், அடிக்கடி முதுகு பரு ஏற்படும் பிரச்சினையைத் தவிர்க்கலாம். கீழே நாங்கள் விரிவான உதவிக்குறிப்புகளை தருகிறோம்.
என்ன செய்ய வேண்டும்?
- லேசான சோப்புடன் உங்கள் சருமத்தை எப்போதும் மெதுவாக சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- அழகுசாதனப் பொருட்கள் மற்றும் தோல் கிரீம்களை வாங்கும் போது, நீர் சார்ந்த அல்லாத பொருட்களை மட்டுமே வாங்கவும். இவை துளைகளைத் தடுக்காது.
- ஒரு விருந்து அல்லது கச்சேரிக்குச் செல்ல நீங்கள் எப்போதாவது மேக்கப்பைப் பயன்படுத்தியிருந்தால், நிச்சயமாக அதை சுத்தம் செய்யுங்கள்.
- உடற்பயிற்சி செய்த பிறகு, தினமும் பின்புறத்தை சுத்தம் செய்யுங்கள் அல்லது குளிக்கவும். உடலில் இந்த வியர்வை காரணமாக, அழுக்கு மற்றும் பாக்டீரியா வளராது.
- முடி எண்ணெய் நிறைந்ததாக இருந்தால் அதை தினமும் ஷாம்பு செய்யுங்கள்.
- சிறிது நேரம் வெயிலில் உட்கார்ந்திருப்பது பருவில் சிறிதளவு முன்னேற்றம் தரும்.
என்ன செய்யக்கூடாது?
- முதுகுபருவை அழுத்தவோ, கீறவோ, தேய்க்கவோ முயற்சிக்காதீர்கள். இது சருமத்தில் தொற்றுநோயைப் பரப்பி, முதுகில்பரு அடையாளங்களை ஏற்படுத்தும்.
- விரல்களால் பருவைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- ஒரே இரவில் தோலில் ஒப்பனை விட வேண்டாம்.
- உடல் ஈரப்பதமாக இருக்கும்போது ஒட்டும் கிரீம்களைத் தவிர்க்கவும்.
- உங்கள் முதுகில் அதிகமாக தேய்ப்பதைத் தவிர்க்கவும்.
முதுகுபரு நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டியது அவசியம். இதைப் பார்ப்போம்.
முதுகுபருக்கான சிகிச்சை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை ஆராய்ச்சி அடிப்படையிலான தகவல்களின் வடிவத்தில் நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லியுள்ளோம். பருக்கள் அதிகமாக வருகின்றன அல்லது எந்த வகையிலும் குறைக்கப்படாவிட்டால், தயவுசெய்து தோல் நிபுணரை ஒரு முறை அணுகவும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். அதே நேரத்தில், முதுகுபரு சிகிச்சையில் பயன்படுத்தப்படும் எந்தவொரு பொருட்களுக்கும் உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால், அதைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்கவும். உங்கள் நண்பர்களுக்கு இந்த கட்டுரையைப் பகிர்ந்து கொள்ள மறக்காதீர்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
• கேள்வி – எனக்கு எவ்வளவு காலம் முதுகுபரு இருக்கும்?
• பதில் – பருக்கள் பெரும்பாலும் 20 வயதிற்குள் சுத்தம் செய்யப்படுகின்றன, ஆனால் சிலருக்கு 30 வயதிற்குப் பிறகும் பருக்கள் இருக்கலாம்.
• கேள்வி – முதுகுக்கு சிறந்த சோப்புகள் யாவை?
• பதில்- நியூட்ரோஜெனா, டோவ், செட்டாஃபில் மற்றும் செராவே போன்ற லேசான சோப்
இதையும் படிக்கலாமே :விஷத்தையும் நீக்கும் வசம்பும் இதன் மருத்துவ குணங்களும்
இது போன்ற சுவாரசியமான சுகாதார தகவல்களை அறிய இங்கே செல்லவும்